Het steeltje van de cup is er om het makkelijker te maken om te begrijpen waar de onderkant van de cup is. De cup kan namelijk een beetje kantelen als je ‘m al een tijdje in hebt. Belangrijk: je moet nooit aan het steeltje trekken om de cup te verwijderen! Als je dat wel doet, heb je de kans dat de cup sterker vacuüm zuigt, waardoor het lastiger wordt om de cup te verwijderen. Naast dat het moeilijker wordt de cup eruit te halen, voelt het ook niet prettig.
Je kunt de Yoni cup maximaal 10 jaar gebruiken. Dit maakt de cup een duurzaam alternatief voor tampons of maandverband. De cup kan door gebruik van kleur veranderen, maar dit is normaal. Zolang de cup niet beschadigd is, kun je hem gewoon gebruiken.
Volgens onze berekeningen vervangt één Yoni cup, die al 10 jaar wordt gebruikt, minstens 2.400 tampons.
Het steeltje van de Yoni cup is al wat korter dan die van andere merken, maar het kan dat deze toch wat uitsteekt. Als dit het geval is, adviseren we om eerst goed te checken of de cup hoog genoeg is ingebracht. Je zou een goed passende en goed ingebrachte cup niet moeten voelen. Het is mogelijk dat jouw baarmoederhals zich lager bevindt in je vagina en dat de Yoni cup te lang is. Je zou ervoor kunnen kiezen om het steeltje af te knippen, of toch opzoek te gaan naar een cup die wat minder lang is.
Was altijd goed je handen voor je de Yoni cup gaat verwijderen.
Neem een comfortabele houding aan (staand, zittend of hurkend) en ontspan. Als je je ontspant is het een stuk gemakkelijker om de cup te verwijderen. In het begin kan het fijn zijn om het inbrengen en verwijderen te oefenen onder de douche.
Breng je duim en wijsvinger in je vagina. Knijp met beide vingers in de basis van de cup (het geribbelde gedeelte boven het steeltje). Trek hierbij NOOIT aan het steeltje. Het steeltje is alleen bedoeld om de onderkant van de cup te lokaliseren en nooit om aan te trekken.
Het verwijderen van de cup mag nooit pijn of ongemak met zich meebrengen. Als dit wel het geval is, controleer dan of het vacuüm echt is verbroken.
Wanneer je het vacuüm hebt verbroken, en de cup op de juiste manier vast hebt, is het makkelijker deze te verwijderen als je je bekkenbodemspieren aanspant.
Nadat je de Yoni cup hebt verwijderd, leeg je hem in het toilet of de wasbak en maak je hem schoon met wat water, of veeg je hem schoon met een toiletpapiertje. Je kunt ook een pH-neutrale zeep gebruiken, en hem daarna goed afspoelen. Let op dat je de luchtgaatjes goed schoonmaakt, zodat hij de volgende keer weer goed vacuüm kan zuigen.
Tussen menstruaties in kun je de Yoni cup steriliseren door hem vijf minuten te koken in water.
Maat 1 van de Yoni cup vangt tot 29 ml vloeistof op. Maat 2 vangt tot 38 ml vloeistof op. Ter referentie: een gewone tampon vangt ongeveer 5 ml vloeistof op.
Onze menstruatie cup heeft een korter steeltje om te voorkomen dat gebruikers bij het verwijderen hieraan gaan trekken, zonder eerst het vacuüm te verbreken. Wanneer de cup verwijderd wordt, zonder eerst het vacuüm te verbreken, is er een risico dat er inwendig beschadigingen optreden in de vagina.
Ftalaten zijn chemische stoffen die veel in plastics zitten. Het zijn zogenaamde weekmakers die ervoor zorgen dat plastic buigzaam en soepel is. Stoffen zoals ftalaten worden in verband gebracht met het verstoren van de hormoonhuishouding. Hormoonverstoorders kunnen bijvoorbeeld invloed hebben op de vruchtbaarheid.
Ja! De Yoni cup is FDA-geregistreerd: dit betekent dat de Food and Drug Administration onze processen heeft onderzocht en heeft vastgesteld dat ze veilig en effectief zijn. Hoe helpt dit je met je menstruatie? Het garandeert dat de Yoni menstruatiecup 100% vrij is van plastic, latex en BPA. Geen mysterieuze ingrediënten.
Silicone van medische kwaliteit is speciaal gemaakt zodat het veilig een langere periode in het lichaam kan blijven zitten.
Welke maat je het beste kunt kiezen, hangt af van hoe diep je baarmoedermond ligt. Dit kun je checken onder de douche, als je handen schoon zijn. Je baarmoedermond voelt als een kleine, een beetje harde bobbel die terugveert bij aanraking. Als je met slechts één vingerkootje diep je baarmoedermond al voelt, dan is je baarmoedermond laag, rond je tweede vingerkootje is gemiddeld. Komt je vinger nog dieper dan dat, dan ligt je baarmoedermond wat hoger. Dit kun je het beste elke dag van je menstruatie checken, zodat je het laagste punt kunt bepalen. Hoe hoger je baarmoedermond ligt, hoe groter de cup moet zijn om goed te passen. Cupmaat 1 is 56 mm lang, en heeft een diameter van 42 mm. Cupmaat 2 is wat langer, met 58 mm, en is 48 mm breed.
Ook de inhoud speelt een rol. Als je een heftige menstruatie hebt, kun je het beste kiezen voor een cup met wat meer inhoud. Dan hoef je ‘m minder vaak te legen. De cup in maat 1 heeft een inhoud van 22 ml en in maat 2 past 38 ml bloed.
